Dr hab. n. med. Donata Kurpas, prof. nadzw.

Gabinet Psychoterapii Indywidualnej i Grupowej

Slider

Psychoterapia

Indywidualna i grupowa

Diagnoza zaburzeń

Psychosomatycznych, depresji, nerwicy, bezsenności, diagnoza lęków, diagnoza anoreksji i bulimii

Terapia zaburzeń

Psychosomatycznych, depresji, nerwicy, bezsenności, terapia lęków, anoreksji i bulimii

Terapia dla seniorów

Terapia również dla pacjentów w wieku podeszłym

Kilka słów o mnie

Pracuję w systemie spotkań cotygodniowych, traktując pierwsze spotkania jako czas dla wzajemnego poznania się, przybliżenia zasad i możliwości psychoterapii oraz podjęcia decyzji co do jej rozpoczęcia.

Jestem przekonana, że każdy ma szansę na odnalezienie „swojego” terapeuty, z którym będzie czuł się bezpiecznie i pozostanie w relacji niosącej nadzieję…

 

Psychoterapia Wrocław

Czym zajmuje się psychoterapia?

Psychoterapia to leczenie zaburzeń zdrowia psychicznego, które powodują trudności w codziennym funkcjonowaniu, w tym w relacjach zarówno prywatnych jak i zawodowych. Psychoterapia może także być pomocną w rozwiązywaniu trudności emocjonalnych (lękowych i depresyjnych). Dzięki psychoterapii pacjent może wprowadzić zmiany w swoim sposobie przeżywania, a także zmniejszyć odczuwanie lęku czy pozbyć się nieprzyjemnych objawów wynikających z zaburzenia psychicznego. Podjęcie psychoterapii zalecane jest także osobom, które odczuwają objawy przypominające zakłócenia funkcjonowania ciała, jednak są konsekwencją zaburzeń psychicznych (zaburzenia psychosomatyczne).

Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?

Jeszcze do niedawna korzystanie z pomocy psychoterapeuty było postrzegane negatywnie. Jednak coraz więcej osób  szuka pomocy u psychoterapeuty, nie radząc sobie ze swoimi trudnościami. Warto szukać pomocy specjalisty, jakim jest psychoterapeuta w takich sytuacjach jak objawy somatyczne nie znajdujące uzasadnienia w badaniach laboratoryjnych i obrazowych, przewlekłe odczuwanie napięcia, zaburzenia snu, trudności w relacjach prywatnych i zawodowych, niskie poczucie własnej wartości, brak akceptacji własnego ciała, problemy w sferze seksualności, problemy w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i wyzwaniami. Dzięki spotkaniom z psychoterapeutą można poprawić przeżywanie codziennych sytuacji i budować przynoszące satysfakcję relacje prywatne i zawodowe.

Rola psychoterapeuty

Rolą psychoterapeuty nie jest wskazywanie rozwiązania problemu, lecz towarzyszenie pacjentowi na drodze do samodzielnego rozwiązania. Bezstronny obserwator, jakim jest psychoterapeuta, pomaga spojrzeć z dystansu na problemy, z którymi zmaga się pacjent. Psychoterapeuta pomaga dostrzec źródło problemu. Zadaniem psychoterapeuty jest towarzyszenie pacjentowi i wspieranie na każdym etapie zmian i dokonywania kolejnych wyborów.

Czym się różni psychoterapia od spotkań z psychologiem?

Choć psychoterapeuta i psycholog zajmują się zdrowiem psychicznym, to jednak ich rola nie jest tożsama. Spotkania z psychoterapeutą mają na celu wprowadzenie w życiu zmian, które przyniosą poprawę samopoczucia. Długość i metody terapii uzależnione są od potrzeb pacjenta. Psychoterapeuta może je zmieniać zależnie od etapu, na którym znajduje się proces terapii.

Na co zwracać uwagę wybierając psychoterapię

Wybór odpowiedniej psychoterapii nie jest sprawą łatwą. Istnieją różne szkoły psychoterapii, odmienne w zakresie podejścia terapeuty do pacjenta czy metod stosowanych podczas spotkań. Szukając psychoterapeuty warto skorzystać z rekomendacji znajomych, a także zapoznać się z kwalifikacjami osoby, u której planujemy rozpocząć terapię. Nasze zdrowie psychiczne jest cenne, a odpowiedni psychoterapeuta może sprawić, że poczujemy się lepiej i będziemy w stanie radzić sobie z codziennym trudnościom.

Psychoterapeuta Donata Kurpas

Szkolenie w zakresie psychoterapii

2006 – ukończone studia podyplomowe Podstawy Psychoterapii – pierwsza część 4-letniego kształcenia; Uniwersytet Jagielloński, Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego
od 2007 – członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Psychoterapii
2008 – ukończone studia podyplomowe Szczegółowe Problemy Psychoterapii – druga część 4- letniego kształcenia; Uniwersytet Jagielloński, Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego

Doświadczenie kliniczne
2005-2008 – psychoterapia treningowa w ramach grupy self (125 godzin) – Ewa Niezgoda, Kraków
od 2007 – gabinet psychoterapii indywidualnej i grupowej: pacjenci z zaburzeniami lękowymi i/lub depresyjnymi, z zaburzeniami odżywiania, terapia par.
2008 – zgrupowanie treningowe (60 godzin) – w ramach szkolenia z zakresu psychoterapii
2008 – trening interpersonalny (40 godzin) – Halina Nałęcz-Nieniewska, Warszawa
2008-2010 – psychoterapia treningowa indywidualna (98 sesji) – Katarzyna Ćwirko-Kusztan, Wrocław
2016 – staż na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu (240 godzin)
2018 – staż na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym (Feniks – Sosnowiec) – psychoterapia grupowa zaburzeń psychotycznych i afektywnych (120 godzin)

Kontakt

Zadzwoń

606 323 449

lub napisz

donatakurpas@gmail.com

Close Menu