Leczenie depresji, diagnoza i terapia depresji

Depresja to poważna choroba, która dotyka zarówno ciała, jak i psychiki, wpływając na każdy aspekt codziennego życia. Wskazaniem do konsultacji ze specjalistą są objawy takie jak długotrwałe obniżenie nastroju, utrata zainteresowań, trudności z koncentracją, samooceną, a także dolegliwości somatyczne, jak bezsenność czy chroniczne zmęczenie. Zrozumienie choroby, wybór odpowiednich metod leczenia oraz współpraca z doświadczonym psychoterapeutą pozwalają przywrócić pacjentowi dawny komfort i kontrolę nad własnym życiem.

Diagnostyka i leczenie depresji (Wrocław)

Gabinet Psychoterapii prof. Donaty Kurpas we Wrocławiu to miejsce, gdzie pacjenci otrzymują kompleksową pomoc w diagnostyce i leczeniu depresji. Zgodnie z aktualnymi standardami psychoterapeutycznymi, terapia obejmuje szczegółową ocenę stanu zdrowia psychicznego, precyzyjną diagnostykę oraz indywidualnie opracowany plan leczenia. Psychoterapia u prof. Donaty Kurpas prowadzona jest w nurcie psychodynamicznym i skierowana do pacjentów z różnorodnymi formami depresji.

Co to jest depresja?

Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które wpływa na nastrój, myśli i zachowanie, znacząco obniżając jakość życia. Jest to stan, który wykracza poza zwykły smutek czy przygnębienie i charakteryzuje się długotrwałym obniżeniem nastroju, utratą zainteresowania codziennymi aktywnościami oraz wyraźnym spadkiem energii.

Depresja może występować jako pojedynczy epizod lub mieć charakter nawracający. W klasyfikacji medycznej (ICD-11) uznawana jest za zaburzenie nastroju, które może mieć różny stopień nasilenia – od łagodnego do ciężkiego. Objawy depresji mogą obejmować zarówno sferę psychiczną, jak i somatyczną. Pacjenci często doświadczają trudności z koncentracją, samooceną, poczucia winy, bezsenności, zmęczenia czy problemów z apetytem. W cięższych przypadkach depresja może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak myśli samobójcze czy znaczne trudności w funkcjonowaniu społecznym i zawodowym. Właściwa diagnostyka i leczenie, obejmujące psychoterapię i/lub farmakoterapię, mają fundamentalne znaczenie dla przywrócenia równowagi psychicznej i zdrowia pacjenta.

Rodzaje depresji

Depresja jest złożonym zaburzeniem o różnorodnych przyczynach i przebiegu, co pozwala na wyodrębnieniu wielu typów przypadłości. Klasyfikacja uwzględnia zarówno biologiczne, psychologiczne, jak i społeczne aspekty choroby. Umiejętność odróżnienia rodzajów depresji pozwala na precyzyjne dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta.

W psychologii klinicznej wyróżnia się:

  • depresję endogenną – związaną z zaburzeniami neuroprzekaźników w mózgu, takimi jak serotonina czy dopamina. Ma podłoże biologiczne i często występuje niezależnie od zewnętrznych czynników stresowych. Objawia się głębokim obniżeniem nastroju, spowolnieniem psychoruchowym oraz trudnościami w koncentracji. Zwykle wymaga leczenia farmakologicznego oraz psychoterapii,
  • depresję egzogenną (reaktywną) – jest wynikiem trudnych doświadczeń życiowych, takich jak utrata bliskiej osoby, rozwód czy utrata pracy. Charakteryzuje się silnymi reakcjami emocjonalnymi, które mogą prowadzić do obniżonego nastroju i problemów w codziennym funkcjonowaniu. W leczeniu główne znaczenie odgrywa psychoterapia, wspierająca pacjenta w radzeniu sobie z traumatycznymi przeżyciami,
  • depresję agitowaną (lękową) – objawia się niepokojem, nadmiernym lękiem i pobudzeniem psychoruchowym, zamiast typowego spowolnienia. Pacjenci mogą doświadczać uczucia napięcia, trudności w odpoczynku i natrętnych myśli. Terapia obejmuje zwykle stosowanie leków przeciwlękowych oraz psychoterapię,
  • depresję sezonową – występuje najczęściej w okresie jesienno-zimowym, gdy dostęp do światła słonecznego jest ograniczony. Objawy obejmują obniżenie nastroju, zwiększoną senność, a często również przyrost masy ciała. W leczeniu duże znaczenia ma wsparcie psychoterapeutyczne, często wykorzystuje się również terapię światłem,
  • depresję poporodową – dotyczy kobiet po porodzie i związana jest głównie z gwałtownymi zmianami hormonalnymi oraz obciążeniami emocjonalnymi. Objawia się zmęczeniem, drażliwością, smutkiem oraz trudnościami w nawiązaniu relacji z noworodkiem. Terapia obejmuje psychoterapię, a w cięższych przypadkach farmakoterapię,
  • depresję psychotyczną ciężka forma depresji, której towarzyszą objawy psychotyczne, takie jak urojenia czy halucynacje. Leczenie wymaga zastosowania leków przeciwdepresyjnych i przeciwpsychotycznych oraz intensywnej psychoterapii,
  • depresję atypową – charakteryzuje się występowaniem lub współwystępowaniem objawów niecharakterystycznych dla depresji, wśród których wyróżnia się m.in. nadmierną senność, wzrost apetytu, strach przed odrzuceniem, chwilowe poprawy nastroju pod wpływem pozytywnych bodźców (nawet chwilowe ustąpienie objawów) czy uczucie ciężkości w kończynach. Leczenie depresji atypowej opiera się o psychoterapię, chociaż w niektórych przypadkach może wymagać również farmakoterapii,
  • depresję maskowaną – objawia się głównie dolegliwościami somatycznymi, takimi jak bóle głowy, żołądka czy problemy z sercem, bez widocznego obniżenia nastroju. Może być trudna do zdiagnozowania i często wymaga współpracy lekarza psychiatry z innymi specjalistami,
  • dystymię – przewlekła forma depresji o łagodnym, ale utrzymującym się charakterze. Objawy obejmują ciągłe obniżenie nastroju, zmęczenie oraz brak radości z życia. Terapia opiera się głównie na długoterminowej psychoterapii,
  • depresję młodzieńczą – występuje u dzieci i nastolatków, często maskując się pod postacią drażliwości, problemów w nauce czy konfliktów z otoczeniem. Niezwykle istotne znaczenie ma wczesna diagnoza i terapia dostosowana do wieku pacjenta,
  • depresję starczą – często współwystępuje z innymi chorobami, takimi jak demencja czy choroby przewlekłe. Objawy mogą być subtelne, jak apatia czy brak energii, i wymagają szczególnej uwagi ze strony lekarzy oraz rodziny. Leczenie obejmuje przede wszystkim psychoterapię, terapię zajęciową oraz wsparcie społeczne.

Objawy depresji

Depresja jest zaburzeniem, które manifestuje się zarówno w sferze psychicznej, somatycznej (fizycznej), jak i społecznej, co sprawia, że jej symptomy są różnorodne i nie zawsze oczywiste. Dodatkowo objawy depresji mogą różnić się intensywnością w zależności od stopnia zaawansowania choroby, indywidualnych predyspozycji pacjenta oraz współistniejących schorzeń.

Psychiczne objawy depresji:

  • obniżenie nastroju – pacjenci odczuwają trwały smutek, przygnębienie i utratę radości życia,
  • negatywne myśli – towarzyszą im pesymistyczne przekonania na temat siebie, swojej przyszłości oraz otaczającego świata,
  • poczucie winy i niskie poczucie własnej wartości – pacjenci często obwiniają się za swoje problemy i uważają, że są niezdolni do poradzenia sobie z codziennymi wyzwaniami,
  • myśli samobójcze – w zaawansowanych przypadkach pojawia się chęć odebrania sobie życia, które może prowadzić do prób samobójczych.

Somatyczne objawy depresji:

  • zaburzenia snu – pacjenci mogą cierpieć na bezsenność, częste wybudzanie się w nocy lub, przeciwnie, na nadmierną senność,
  • spowolnienie psychoruchowe – widoczne jako opóźnienie reakcji, brak energii i trudności w wykonywaniu codziennych czynności,
  • zmniejszony apetyt lub wzmożenie apetytu – depresji często towarzyszą zmiany w apetycie, które mogą prowadzić do znaczącej utraty lub przyrostu masy ciała,
  • inne objawy somatyczne – m.in. bóle głowy, zawroty głowy, bóle brzucha, nudności czy nieokreślone bóle mięśniowe i stawowe.

Kognitywne objawy depresji:

  • problemy z koncentracją – pacjenci mają trudności z zapamiętywaniem informacji oraz wykonywaniem zadań wymagających uwagi,
  • osłabienie funkcji decyzyjnych – obniżenie zdolności do podejmowania decyzji nawet w prostych sytuacjach,
  • obniżenie zdolności do odczuwania przyjemności – znane jako anhedonia, co oznacza brak zdolności do cieszenia się rzeczami, które wcześniej sprawiały radość.

Objawy społeczne depresji:

  • wycofanie się z relacji – osoby cierpiące na depresję często unikają kontaktów z rodziną i przyjaciółmi,
  • trudności w pracy i nauce – pogorszenie efektywności w wykonywaniu obowiązków zawodowych i edukacyjnych,
  • problemy z relacjami interpersonalnymi – konflikty, unikanie bliskości, trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji z innymi ludźmi.

Zazwyczaj wraz z upływem czasu zauważalne jest nasilenie objawów depresji, dlatego warto skonsultować się ze specjalistą w przypadku zauważenia złego samopoczucia i utrzymującego się spadku nastroju. Należy pamiętać, że nie wszystkie objawy muszą występować jednocześnie i nawet pojedyncze symptomy, mogące świadczyć o rozwoju depresji, powinny skłonić pacjenta do konsultacji z lekarzem psychiatrą lub psychoterapeutą.

Przyczyny depresji

Depresja jest chorobą wieloczynnikową, co oznacza, że jej wystąpienie może być wynikiem złożonej interakcji różnych czynników biologicznych (np. obciążenia genetyczne, zaburzenia neuroprzekaźników, zaburzenia hormonalne), psychologicznych (np. epizody depresji w przeszłości, stres, traumatyczne wydarzenia, skupianie się na porażkach) i społecznych (np. utrata lub brak wsparcia społecznego, trudne relacje rodzinne, konflikty w środowisku pracy). Podłożem depresji mogą być również czynniki somatyczne, wynikające np. z obecności chorób przewlekłych. Dlatego wymagane jest precyzyjne rozpoznanie, ponieważ objawy takie jak długotrwałe bóle i zawroty głowy, problemy trawienne, nadmierna senność, bóle brzucha, mięśni, stawów mogą być zarówno przyczyną, jak i skutkiem depresji.

Rozpoznanie depresji – diagnostyka

Zdiagnozowanie depresji pozwala na podjęcie działań zmierzających do poprawy samopoczucia pacjenta, dlatego ma również fundamentalne znaczenie dla jego zdrowia i bezpieczeństwa. Rozpoznanie depresji opiera się na szczegółowym wywiadzie przeprowadzonym przez psychiatrę lub psychoterapeutę, który koncentruje się na objawach, ich nasileniu oraz wpływie na codzienne funkcjonowanie. Ważnym elementem jest także zrozumienie kontekstu życiowego pacjenta, a więc ewentualnych trudności emocjonalnych, stresujących wydarzenia czy historii chorób psychicznych w rodzinie.

Psychiatra przeprowadza dokładną ocenę, opartą na kryteriach diagnostycznych zawartych w klasyfikacjach ICD-11 lub DSM-5. Może również zlecić badania laboratoryjne, aby wykluczyć inne przyczyny objawów, takie jak zaburzenia hormonalne, w tym problemy z tarczycą. Po postawieniu diagnozy psychiatra określa plan leczenia, który często obejmuje farmakoterapię, szczególnie w przypadku umiarkowanych i ciężkich epizodów depresji, oraz psychoterapię.

Psychoterapeuta może również odgrywać ważną rolę w procesie diagnozowania depresji. Podczas wstępnych spotkań ocenia objawy pacjenta, takie jak obniżenie nastroju, negatywne myśli czy trudności z codziennym funkcjonowaniem. Jeśli symptomy wskazują na potrzebę wsparcia farmakologicznego, psychoterapeuta może zasugerować konsultację z psychiatrą w celu wprowadzenia leków. Jednocześnie psychoterapia jest głównym elementem leczenia przyczynowego, pomagając pacjentowi zrozumieć źródło jego trudności i rozwijać strategie radzenia sobie z nimi.

Współpraca psychiatry i psychoterapeuty jest niezwykle istotna w kompleksowym podejściu do leczenia depresji, szczególnie ważnym w przypadku umiarkowanych i ciężkich objawów.

Jak leczyć depresję?

Leczenie depresji to złożony proces, który dostosowuje się do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz stopnia nasilenia objawów. Zwykle obejmuje ono połączenie psychoterapii, farmakoterapii oraz, w niektórych przypadkach, dodatkowych form wsparcia (np. terapie zajęciowe, grupy wsparcia). Celem leczenia jest nie tylko złagodzenie objawów depresji, ale także przywrócenie pacjentowi równowagi emocjonalnej i pełnej funkcjonalności w codziennym życiu.

Pierwszym krokiem w leczeniu depresji jest zawsze dokładna diagnoza. Po rozpoznaniu choroby lekarz psychiatra może zaproponować farmakoterapię, szczególnie w przypadku umiarkowanych i ciężkich epizodów. Na przykład w leczeniu depresji endogennej, która ma biologiczne podłoże, skuteczne mogą być leki przeciwdepresyjne, takie jak SSRI, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne czy inhibitory monoaminooksydazy (IMAO). Farmakoterapia wymaga regularnych kontroli, aby monitorować skuteczność leczenia i ewentualne działania niepożądane oraz, w razie potrzeby, modyfikować dawkę leków.

Integralnym elementem leczenia depresji jest psychoterapia, niezależnie od stopnia nasilenia dolegliwości. Pacjenci mogą skorzystać z różnych rodzajów terapii, m.in. behawioralno-poznawczej czy prowadzonej w nurcie psychodynamicznym, w którym pacjent pracuje nad zrozumieniem głębszych przyczyn swoich trudności. Proces terapeutyczny pomaga pacjentowi nie tylko złagodzić objawy depresji, ale także lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami w przyszłości. Psychoterapia może być prowadzona równolegle z farmakoterapią.

W przypadku depresji sezonowej niekiedy pomocne są terapie światłem, które kompensują niedobór światła słonecznego w okresie jesienno-zimowym.

Leczenie depresji to droga, która wymaga czasu i cierpliwości, ale odpowiednio zaplanowane i prowadzone może przynieść pacjentowi ogromną ulgę i powrót do zdrowia psychicznego.

Ile trwa leczenie depresji

Czas leczenia depresji zależy od nasilenia objawów, przyczyn choroby oraz indywidualnej odpowiedzi pacjenta na terapię. Leczenie może trwać od kilku miesięcy do kilku lat i zwykle obejmuje różne etapy. W przypadku łagodnych epizodów depresji, terapia psychologiczna może przynieść znaczącą poprawę w ciągu kilku miesięcy. W cięższych przypadkach depresji konieczne może być wprowadzenie farmakoterapii, trwającej zazwyczaj nie mniej niż 6 miesięcy do roku po ustąpieniu objawów. Takie postępowanie pozwala zmniejszyć ryzyko nawrotów. W przypadku depresji nawracającej lub przewlekłej może być konieczne wieloletnie leczenie farmakologiczne. Psychoterapia, niezależnie od tego, czy towarzyszy farmakoterapii czy stanowi samodzielną metodę leczenia, wymaga regularnych spotkań z terapeutą i może trwać od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od głębokości problemu oraz potrzeb pacjenta. Takie zindywidualizowane podejście zapewnia kompleksowe wsparcie, które zwiększa skuteczność leczenia i pomaga pacjentowi osiągnąć trwałą poprawę stanu psychicznego.

Terapia depresji we Wrocławiu – dlaczego warto szukać pomocy w Gabinecie Psychoterapii prof. Donaty Kurpas?

Gabinet Psychoterapii prof. Donaty Kurpas we Wrocławiu oferuje profesjonalną pomoc osobom zmagającym się z depresją lub innymi zaburzeniami. Psychoterapia prowadzona jest głównie w nurcie psychodynamicznym, który pomaga pacjentom zrozumieć głębsze przyczyny ich problemów i wprowadzać trwałe zmiany w funkcjonowaniu.

Prof. Donata Kurpas to specjalistka z bogatą wiedzą oraz wieloletnim doświadczeniem oraz autorka licznych publikacji naukowych z zakresu psychiatrii, psychoterapii i opieki medycznej. Pacjenci prof. Kurpas mogą zawsze liczyć na indywidualne podejście do ich problemów, pełne zrozumienie i wsparcie. Konsultacja u prof. Donaty Kurpas to pierwszy krok w stronę efektywnego leczenia depresji, poprawy jakości życia i odzyskania równowagi psychicznej.

FAQ

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące leczenia depresji.

Do jakiego lekarza iść z depresją - diagnoza depresji (Wrocław)?

W przypadku zauważenia objawów, mogących świadczyć o depresji, należy skonsultować się z psychiatrą lub psychoterapeutą. Jednym z miejsc we Wrocławiu, gdzie można otrzymać profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną, jest Gabinet Psychoterapii prof. Donaty Kurpas.

Jak zachowuje się osoba w depresji - objawy?

Objawy zależą od rodzaju przypadłości i stopnia nasilenia. Jednak u osób z depresja zwykle obserwuje się długotrwale obniżony nastrój, trudności z koncentracją, pamięcią, unikanie kontaktów społecznych, spowolnienie psychoruchowe czy zaburzenia apetytu.

Ile kosztuje prywatne leczenie depresji - terapia depresji (Wrocław)?

Koszt leczenia depresji zależy od wybranego specjalisty, rodzaju i czasu terapii. Sesja psychoterapii indywidualnej w Gabinecie Psychoterapii prof. Donaty Kurpas we Wrocławiu kosztuje 240 zł.

Czy w leczeniu depresji psychoterapia jest niezbędna?

Psychoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu depresji, niezależnie od nasilenia objawów. W przypadku lekkiej lub umiarkowanej depresji może być wystarczającą metodą leczenia. Natomiast w ciężkiej depresji powinna być prowadzona równolegle z farmakoterapią. W wielu przypadkach, po pewnym czasie, może również stanowić samodzielną metodę leczenia.

Od czego zacząć leczenie depresji (Wrocław)?

Leczenie depresji należy rozpocząć od wizyty u specjalisty - psychiatry, psychologa lub psychoterapeuty. W Gabinecie Psychoterapii prof. Donaty Kurpas we Wrocławiu istnieje możliwość zdiagnozowania zaburzenia.

Czy depresja poporodowa wymaga konsultacji ze specjalistą?

Tak, depresja poporodowa wymaga konsultacji z psychiatrą lub psychoterapeutą, aby szybko wdrożyć odpowiednie leczenie. Wczesna interwencja pomaga uniknąć pogłębienia objawów i poprawia funkcjonowanie młodej mamy.

Kto leczy depresję (Wrocław)?

Depresję leczą psychiatrzy oraz psychoterapeuci w wyspecjalizowanych placówkach, takich jak Gabinet Psychoterapii prof. Donaty Kurpas we Wrocławiu. Kompleksowa opieka obejmuje diagnozę, opracowanie planu terapii oraz psychoterapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Czy depresja jest chorobą śmiertelną?

Depresja może prowadzić do zagrożenia życia, szczególnie w przypadkach nasilonych myśli samobójczych lub prób samobójczych. Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie znacząco zmniejszają to ryzyko.

Prof. dr hab. n. med.
Donata Kurpas

Gabinet psychoterapii we Wrocławiu
Stefana Jaracza 69/1
50-305 Wrocław

Psychoterapeuta Donata Kurpas

Szkolenie w zakresie psychoterapii
2006 – ukończone studia podyplomowe Podstawy Psychoterapii – pierwsza część 4-letniego kształcenia; Uniwersytet Jagielloński, Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego
od 2007 – członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Psychoterapii
2008 – ukończone studia podyplomowe Szczegółowe Problemy Psychoterapii – druga część 4- letniego kształcenia; Uniwersytet Jagielloński, Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego
od 2023 – członek Polskiej Federacji Psychoterapii

Doświadczenie kliniczne
2005-2008 – psychoterapia treningowa w ramach grupy self (125 godzin) – Ewa Niezgoda, Kraków
od 2007 – gabinet psychoterapii indywidualnej i grupowej: pacjenci z zaburzeniami lękowymi i/lub depresyjnymi, z zaburzeniami odżywiania, terapia par.
2008 – zgrupowanie treningowe (60 godzin) – w ramach szkolenia z zakresu psychoterapii
2008 – trening interpersonalny (40 godzin) – Halina Nałęcz-Nieniewska, Warszawa
2008-2010 – psychoterapia treningowa indywidualna (98 sesji) – Katarzyna Ćwirko-Kusztan, Wrocław
2016 – staż na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu (240 godzin)
2018 – staż na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym (Feniks – Sosnowiec) – psychoterapia grupowa zaburzeń psychotycznych i afektywnych (120 godzin)