Depresja

Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja dotyka ponad 260 milionów osób na całym świecie i uważana jest za jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że częściej dotyka kobiet, jednak intensywność objawów może być różna dla każdego pacjenta. Objawy depresji mogą obejmować utratę przyjemności z codziennych czynności, silne przygnębienie, obojętność, zmęczenie, niskie poczucie własnej wartości, problemy […]

Dla Narodowego Funduszu Zdrowia współtworzyłam e-book: Depresja – kompendium wiedzy dla pacjenta. Materiał ma formę poradnika i jest przeznaczony dla osób, które potrzebują pomocy w leczeniu depresji. Smutek jest emocją mającą na celu zmotywowanie do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami stresowymi, do unikania ich w przyszłości, ale także powstającą w konsekwencji konfrontowania się z tym […]

Czym jest depresja zimowa? To inaczej SAD – seasonal affective disorder (sezonowa choroba afektywna), czyli sezonowo (w okresie jesieni i zimy) występujące objawy, które rozpoznaje się w zaburzeniach nastroju. Pogorszenie pogody, mniejsze i krótsze nasłonecznienie wiąże się z występowaniem obniżenia nastroju i braku energii. Depresja sezonowa występuje głównie w krajach skandynawskich i tam jest opisywana […]

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Wystąpienie zaburzeń depresyjnych kojarzone jest zwykle ze spadkiem nastroju, brakiem motywacji i ciągłym zmęczeniem czyli zaburzeniem codziennego funkcjonowania. Jednak w depresji maskowanej w miejsce powyższych objawów występują maski depresji, które przypominają objawy somatyczne (ciała). Może im towarzyszyć obniżony nastrój, ale w rzeczywistości rzadko współwystępuje. W miejsca […]

Spośród zaburzeń psychicznych – depresja jest najczęściej rozpoznawana na świecie, a częstość jej występowania nadal wzrasta. Przyczyny zachorowania na depresję mogą pojawić się już we wczesnym dzieciństwie, a nawet w okresie płodowym. Co jest przyczyną depresji? Przewlekłe i nawracające zaburzenia depresyjne indukowane są przez czynniki stresogenne (zmiany w stanie fizycznym, psychicznym i społeczno-kulturowe): niedożywienie, choroba, […]

Co to jest baby blues? Czy to to samo co depresja poporodowa? Baby blues najczęściej pojawia się około trzeciego dnia po porodzie, ale może wystąpić do 14 dni po porodzie. W zakresie objawów przypomina depresję, ponieważ w jego przebiegu charakterystyczny jest obniżony i zmienny nastrój, drażliwość, zaburzenia snu, brak apetytu, poczucie zmęczenia, nieadekwatna obawa o […]

Dlaczego chorujemy na depresję? Nie ma jednego czynnika czy wydarzenia, które odpowiada za zachorowanie na depresję. Zwykle to połączenie wydarzeń, które miały miejsce w naszym życiu, psychicznych mechanizmów adaptacyjnych, które pozwalają nam przetrwać trudne dla nas przeżycia oraz aktualnej sytuacji, w której znajdujemy się. Doświadczenia przeszłości, zwłaszcza okresu najwcześniejszego dzieciństwa, kiedy to kształtują się podstawy […]

Utrata bliskiej osoby jest najsilniejszym z głębokich kryzysów. Często uruchamia już wcześniej istniejące trudności w radzeniu sobie ze stresem. To od naszych mechanizmów adaptacyjnych zależy czy i jak poradzimy sobie z utratą. Jeżeli są one niewydolne lub słabo rozwinięte – przebieg żałoby może łączyć się z zaburzeniem codziennego funkcjonowania. Prawidłowo przebiegająca żałoba pozwala pogodzić się […]